Veckoprepp v 18 đâïž
En prepp kommer lastad med god, grön vardagshjÀlp!
Hej i vÄrvÀrmen!
Jag kÀnner att jag börjar bli repetitiv nÀr jag börjar varje vecka med att sÀga att tiden gÄr sÄ fort nu, men Àrligt talat. NÀsta vecka Àr det MAJ? HUR Àr det möjligt? Det Àr ju för fasen snart sommar och semester, nej snÀlla stanna tiden sÀger jag.
Men pÄ tal om nÀsta vecka sÄ har vi ju ocksÄ en cook along pÄ tisdag kl 18. Vi kommer att laga grÄÀrtsbowlen (gÄr lika bra att göra pÄ kikÀrtor (eller gula Àrtor) om du inte har grÄÀrtor). Ser fram emot att laga med er!
Nu till veckans prepp! Som förhoppningsvis kommer att hjÀlpa er njuta lite mer av vÄren!
Sammanfattningsvis ser det ut sÄhÀr:
Veckans storkok: Chili sin carne (som Àts pÄ tvÄ sÀtt)
GrÄÀrtsbowl: GrÄÀrtshummus med grÄÀrtsbiffar, ugnsrostade grönsaker och fetaost (denna lagar vi pÄ cook alongen nÀsta vecka)
Veckans nödrÀtt: KrÀmig grönsakspasta med gömda vita bönor
Veckans sallad: Ugnsrostade grönsaker
Veckans mellis: Nöt- och fruktbars

Recept, inköpslista och preppschemat kommer hÀr:






